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    廣西18歲以上居民超重率超30% !快來廣西2022全民營養周學習

    新聞眼|來源:廣西臺新聞9102022-05-16 09:04:21|網絡編輯:夏汝

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    “健康廣西 營養先行”,為了讓大家吃出健康生活,5月15日,在南寧舉行了廣西2022年全民營養周暨“5·20”中國學生營養日主題宣傳活動啟動儀式。

    近年來,廣西不斷推進營養改善工作,促進廣大民眾健康取得顯著成效,但是廣西居民營養健康狀況還存在營養不足與營養過剩并存得問題。自治區疾控中心營養與學校衛生所副所長周為文介紹:“根據監測結果,全區18歲以上居民平均膳食脂肪供能比達到37.4%,超重率為30.4%、肥胖率為9.1%;6至17歲兒童超重肥胖也呈快速增長趨勢;0至2歲兒童生長遲緩率為8.9%,貧血率為39.6%;小學生營養不良率為16.9%,不同人群營養與健康狀況處于不均衡狀態?!?/p>

    目前,廣西居民膳食結構還不夠合理,體現在我區居民奶及奶制品、大豆及堅果類食物以及水果的攝入量遠遠低于膳食指南推薦值;動物性食物中大部分是禽畜肉,水產品和蛋類太少。其次,仍然存在一些不良的飲食習慣,比如說不吃早餐或者吃得簡單、不吃主食、喜歡喝含糖飲料、食物過于精細化等。

    為了改善這一局面,《中國居民膳食指南(2022)》中把“會烹會選,會看標簽”作為第七個準則推薦,表明學會閱讀食品營養標簽、選擇正確的產品、學會正確的烹調方式是做到平衡膳食的關鍵。自治區中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任江濤提醒,目前不少人不恰當的減肥方式也會造成營養的流失:“在控制總能量的基礎上還是要保證優質蛋白質來源,比如瘦肉類牛肉、魚蝦等,需要攝取足夠的蔬菜,可以增強我們的飽腹感,減少食物導致饑餓,雖然減肥效果容易出現,但是也很容易反彈;有些人說減肥不能吃主食,這也是不可取的,嚴重的話會出現酮癥酸中毒?!?/p>

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    據了解,宣傳周主題宣傳活動以堅持預防為主、倡導健康文明生活方式、預防控制重大疾病為導向,一方面積極傳播《中國居民膳食指南(2022)》核心信息,推動《營養健康餐廳建設指南》《營養健康食堂建設指南》《餐飲食品營養標識指南》落地,促進國民健康飲食習慣的形成和鞏固,培養健康選擇、健康烹飪行為,將合理膳食行動落到實處。另一方面傳播《中國兒童青少年營養與健康指導指南(2022)》核心信息,大力普及營養健康和身體活動知識,優化兒童青少年體重管理服務,推動肥胖防控支持性環境建設,有效遏制超重肥胖流行,促進兒童青少年健康成長。

    本次活動設線上線下同步宣傳,現場設置有營養知識宣傳科普、營養醫師義診咨詢、特色營養食材等區域,以生動活潑、群眾易于接受的方式,使群眾直接感受到的理念。此外,蒙牛集團在活動現場向我區少數民族地區愛心捐贈10萬元的學生飲用奶,助力提升兒童營養健康水平。

    接下來,自治區國民營養健康指導委員會將繼續發揮統籌協調作用,凝聚部門協作、上下聯動的工作合力,推動廣西營養工作邁上新的臺階。自治區衛生健康委黨組成員、自治區老齡辦主任梁麗玲表示:“下一步,將聚焦重點人群深入實施兒童營養改善項目、農村義務教育學生營養改善計劃、廣西特困人員供養服務設施改造提升工程三年行動計劃,不斷增強營養服務能力,提升我區居民營養的健康水平?!?/p>

    記者:王達

    攝影:張鴻飛


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